
Recepten & meer
Do It Yourself
Zorg zelf voor jouw gezonde maaltijden.


lunchsalade met couscous en balsamicodressing

WOK met varkensreepjes, boekweitnoedels en groente

Ovenschotel van quinoa, paprika en kabeljauw

SPITSKOOLPUREE met mosterd en tijm

Eblysalade met rode biet

SALADE met gerookte ham, mango, komkommer en verse vijg

Dip van zongedroogde tomaat en dip van mango

COUSCOUSSALADE MET KIP

Varkenshaasje Provençale

Stampies (light)

Heerlijke appel-volkorerenwafeltjes

HEERLIJKE ZOMERSE SALADE VOOR BIJ DE BBQ

Saté met currysaus, pasta en zoete groentjes

Quinoasalade met feta, gandaham en groene asperges

Gehaktballetjes in tomatensaus

SPELTWRAP MET BANAAN EN PINDAKAAS

SPREAD VAN RODE BIET (voor op de boterham of crackers)

Steak met wok van bloemkool en zeekraal

GROENTEWOK MET AARDAPPELEN
