SWITCH TRAJECT
Enkele jaren geleden hadden wij hetzelfde gevoel als jij. Wij deden mega hard ons best om gezond te leven, we wogen ons eten af, zwierden de koekjes en chips uit ons leven tot we het kotsbeu waren en beseften dat we dit niet langer konden volhouden. Dit was ons leven niet. Wij wilden bruisen van de goesting in het leven en niet langer piekeren over ons lijf, onze voeding … Aan de andere kant wilden wij ook ons goed in ons vel voelen én … dat is gelukt!
- Ben je bang om te verdikken als je stopt met diëten? Ben je verslaafd aan je weegschaal en denk je dat dit je net motiveert om gezond te leven? Vrees je dat het fout afloopt als je de weegschaal uit het huis bant en er nooit (echt nooit) meer op staat?
- Zoals altijd gaat het heel goed in het begin van je nieuwe intenties, maar daarna raak je het beu en begin je toch weer te vreten?
- Eten afwegen, no way voor jou?
MAAR…
- Wil je wel kunnen genieten van een überlekkere chocomousse en je daarna niet schuldig voelen?
- Wat dacht je van te eten wat je wil, wanneer je wil en hoeveel je wil?
- Nooit meer 1 euro uit te geven aan eender welk dieet? Of dieetboek?
WIJ HELPEN JOU!
Gedurende 4 maanden krijg jij je persoonlijke coach die je mindset kneedt en je eetgedrag op een positieve manier aanpakt. Wij zijn ervaren en erkend diëtisten die een gewichtsneutrale methode verkiezen. Wij geloven dat focussen op gewicht mensen letterlijk dikker maakt. Wij tonen je de vaardigheden die je nodig hebt om een gezonde levensstijl op poten te zetten én plaats te maken voor ongezonde, maar wel enorm lekkere, gerechten of producten. Op die manier ervaar jij een zalig leven die je gezondheid ondersteunt en je levenskwaliteit doet stijgen to the top! Je hoofd wordt niet meer gevuld met duizenden dieetregels die je dicteren wat je moet doen. Jij bent vanaf nu in staat om te luisteren naar wat je lichaam nodig heeft.
Hoeveel minuten én geld verspil jij nog langer aan diëten?
We starten met een GRATIS oriëntatiegesprek. Voor je aan het SWITCH traject begint, willen wij zeker weten of wij je wel verder kunnen helpen, of er een klik is en kijken wij of jij hier klaar voor bent.
Hebben wij een klik met elkaar? Let’s go!
De prijzen
Dit traject bestaat uit 3 modules.
- Module 1 is een investering van 399 euro .
- Module 2 is een investering van 399 euro.
- Module 3 is een investering van 149 euro per maand of 40 euro per consultatie.
Wil jij alle modules volgen? Dan investeer je voor het ganse pakket 850 euro. (= 4 maanden).
Een terugbetaling van de mutualiteit is vaak mogelijk. Vraag gerust meer info.
Maak een afspraak
Het Switch-traject start met een GRATIS oriëntatiegesprek. Vul het formulier in en wij contacteren jou om een afspraak te maken.
Switch traject afspraak
SWITCH TRAJECT JUNIOR
Ben jij zwanger of ben je reeds mama of papa? Wil je heel graag je kroost gezond opvoeden zodat voedings- of gewichtsproblemen niet opduiken in het leven van je kind?
Wist je dat te veel voedingsregels of, nog erger, een dieet je kind heel wat problemen kan geven op latere leeftijd? Wist je dat frisdrank beperken tot feestjes en het weekend eigenlijk geen goed idee is?
Vaak houden ze er een heel laag zelfbeeld, een hoger gewicht of een gestoord eetpatroon aan over.
DAN IS DIT IETS VOOR JOU
Tijdens dit traject krijg je alle informatie om je kind correct te leren omgaan met voeding.
Ben je zwanger?
Ideaal, je krijgt tips en tricks om je kind voeding te leren kennen zodat het geen problemen krijgt op voedingsgebied.
Ben je reeds ouder?
We bekijken je huidige situatie en geven tips om bij te sturen waar nodig.
Het resultaat?
Jij hebt de touwtjes in handen, maar je weet dat je kind in staat is om op een goede manier om te gaan met eten. Je hoeft niet meer met het wijzend vingertje te staan spioneren en het zoveelste maaltijdgevecht is volledig verleden tijd.
Je kind voelt zich goed in zijn vel en toont normaal voedingsgedrag.
En? Klaar voor structuur en houvast?
De prijzen
Dit traject bestaat uit 5 sessies die je vrij kan inplannen. Dit is volledig op jouw tempo!
Dit is een investering van 299 euro.
I AM STEPPING INTO THE MOST SUCCESFUL DECADE OF MY LIFE
Are you?
Is één van deze trajecten volledig jouw ding?