Individuele consultaties
Reeds veel diëten achter de rug? Dit is je laatste stop. Professioneel voedingsadvies op jouw maat!
Professionele en persoonlijke begeleiding
Soms is een traject niet passend bij jouw hulpvraag. Dan starten bij losse consultaties op. Tijdens deze consultaties krijg je nog steeds hulp op maat, maar word je minder intensief opgevolgd dan tijdens een traject.
- Gezond leven: gezond eten, makkelijk gezegd? Wij helpen je graag via ons In Form traject naar een gezonde levensstijl!
- Emo-eten en eetbuien: wij zijn gespecialiseerd in het begeleiden van emo-eten. Neem een kijkje bij het In Form traject.
- Eetstoornis of gestoord eetgedrag: Laura luistert graag naar je probleem en kijkt of zij hier van betekenis kan zijn. Een In Form traject kan van toepassing zijn.
- Zwangerschap: graag advies tijdens je zwangerschap? Laura is de persoon die je nodig hebt!
- Hoge cholesterol: Wil je graag voedingsadvies in het kader van een hoge cholesterol, maar is er geen gewichtsverandering noodzakelijk? Dan kan je geholpen worden via losse consultaties.
- Spijsverteringsproblemen: last van verteringsproblemen? Je arts wil dat je het FODMAP dieet volgt? Heb je allergieën of andere klachten waarvoor medisch advies nodig is? Nell helpt je graag.
- Diabetes mellitus type 2: heb je nood aan informatie over je vastgestelde diabetes mellitus type 2 en wil je hierover extra voedingstips krijgen zonder dat je opgevolgd wordt op vlak van gewicht en eetpatronen? Dan kan je via losse consultaties geholpen worden.
- Hoge bloeddruk: Wil je graag voedingsadvies in het kader van een hoge bloeddruk maar is er geen gewichtsverandering noodzakelijk? Dan kan je geholpen worden via losse consultaties.
- Jongeren en kinderen: kinderen onder 12 jaar worden begeleid binnen het traject ‘ABC – club’. Jongeren met een eetproblematiek kunnen zowel via losse consultaties als binnen een traject begeleid worden.
- Heb jij een ander probleem en weet je niet goed of je best een traject opstart of via losse consultaties dient geholpen te worden? Vraag een gratis oriëntatiegesprek aan.
Hoe gaat het in zijn werk?
Intakegesprek
Tijdens een intakegesprek worden er vragen gesteld om een beeld te krijgen van je huidige eetstructuur, voedselvoorkeuren, hoeveelheden en je algemene levensstijl. Vaak gebeurt dit samen met een BIVA-meting. Je krijgt elektrodes op je handen en voeten, waarna we je lichaamssamenstelling meten. Via de BIVA-meting krijgen we een beeld van jouw vetmassa, vocht, spiermassa, metabole activiteit, basaal metabolisme en je celgezondheid. Een BIVA-meting is een vaak gebruikte meting binnenin onderzoeksgebieden wereldwijd.
Plan van aanpak
Dit gesprek vindt kort na je intakegesprek plaats. Tijdens dit consult krijg je je persoonlijk advies mee. Je krijgt ruim de tijd om je vragen te stellen. Je vooropgesteld advies wordt op het moment zelf nog gefinetuned met jouw inspraak.
Opvolgconsultaties
De opvolgconsultaties worden gebaseerd op jouw noden. Indien nodig wordt jouw lichaamsanalyse uitgevoerd en er is ruimte om vragen te stellen. We gaan dieper in op jouw eetgedrag en installeren de juiste mindset. Met de juiste mindset en een goede relatie met voeding kan jij de rest van je leven verder zonder dieet!
De tarieven
Kennismakingsgesprek en plan van aanpak: 75 EUR – 60 EUR
– Openen dossier
– Verwachtingen en doelstellingen bespreken
– Analyse lichaamssamenstelling (BIVA-meting)
– Analyse voedingspatroon
– begeleidingsmap
– opmaken persoonlijk voedingsplan
– recepten indien gewenst
– eventuele communicatie naar huisarts
Opvolgconsultaties: 40 EUR/sessie
– Analyse lichaamssamenstelling
– recepten
– eventuele communicatie naar huisarts
– gedetailleerde opvolging
TIP: Laura en Nell zijn erkend diëtisten. Jouw mutualiteit voorziet vaak een terugbetaling voor de begeleiding bij een erkend diëtiste.
Ja, ik wil graag individuele consultaties!
